Apportez une étincelle de mieux-être à vos collaborateurs...

En amenant des moments de détente dans le travail, on offre, à ceux qui le souhaitent, une opportunité de découvrir des pratiques alternatives de prévention pour la santé.

L'Entreprise joue alors un rôle de relais, pour ceux qui en font partie, en leur permettant d'ouvrir une porte sur le bien-être.

Elle est peut-être là, la petite étincelle qui pourra permettre à tout un chacun, une démarche plus personnelle vers l'amélioration de sa qualité de vie.

 

C'est une approche positive du monde professionnel à laquelle je crois vraiment, car les petits pas permettent souvent de grands changements!

Pour les Tarifs, me contacter directement. En fonction de vos besoins, des forfaits peuvent être proposés.

Prestations individuelles et de groupes adaptées.

Séances de shiatsu sur chaise de 15 min par personne

La séance se déroule habillé, sur chaise ergonomique et ne nécessite pas beaucoup d'espace. Par des pressions ajustées au niveau du cou, des épaules et du dos on obtient une détente rapide et efficace.

Ateliers en groupe d'auto-massages (Do-In) et étirements

Lors d'une séance d'une heure, seront appréhendés des techniques d'auto-massages et des étirements, inspirés de l'énergétique chinoise, qui permettent d'améliorer le niveau d'énergie, la gestion du stress, certaines douleurs posturales et bien plus encore...

© 2019 par Sophie Cuendet 

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